Jamu Bersalin Khazah Bonda Pilihan Qies...

Assalammualaikum...

Set berpantang Qies kali ni dari Khazanah Bonda, masa pregnancy Along dan Aqies, Qies makan Jamu Afiat je, tak mahal masa tu dalam Rm70 je kot.. set ni lengkap tuk 40 hari dan setakat yang Qies guna Alhamdulliah tak de complaint, herba yang digunakan tak laa panas sangat2 kat badan dan baby, kiranya tak menganggu perut baby...

Tapi pregnancy kali ni Qies amik dari Kak Lana a.k.a Khazanah Bonda, 1 sebab Qies pengguna setia Sauna Cream dari Kak Lana bertaun gak, Alhamdulliah memang berpuashati ngan resultnya, dulu kini dan selamanya akan stick ngan SC dari Kak Lana.. murah pun murah tapi yang penting efektif... puashati no more perut boncit and tayar spare dikiri kanan uols keke..

Set Jamu Berpantang Khazanah Bonda tuk 44 Hari

Set berpantang Khazanah Bonda ni lengkap tuk 44 hari, so uols tak perlu nak riso untuk top up apa2 lagi.. cuma ada Qies tak amik full set, ada pilihan nak amik full set atau partial..cam Qies cuma tak amik bengkung, tungku ibu & anak dan barut baby sebab yang tu Qies dah ada... pilihan ditangan uols nak amik full set atau partial no problem, tak susah nak contact Kak Lana, uols bole contact melalui FB Eira Lana, insyallah peramah orangnye...

Set berpantang ni kena order dulu, sebab Kak Lana hanya akan mengadun berdasarkan tempahan, kiranya jamu2 segar dari ladang laa, tak laa yang ready cam dipasaran yang dah entah berapa lama dah diadun tu.. tak de masalah pun bole je beli, tapi dah ada pilihan tuk dapat yg fresh apa salahnye kan.. Ni barangan yang ada dalam set berpantang yang Qies pilih (Qies tak amik full set) :-

1. Majnun Bondaku - 6 botol (30 biji/botol)
2. Tapel - 7 pek
3. Pilis - 7 pek
4. Param - 6 pek
5. Jamu Ubat periuk (uncang) - 30 uncang
6. Herba Steam Sauna (Mandian daun2 kayu)
7. Minyak Ibu
8. Minyak Bayi
9. Sauna Cream Lana esteem - 150gm

Qies pilih set ni sebab jamu ni membantu dalam penghasilan susu ibu dan tidak menganggu perut baby yang menyusu badan, sebab ada sesetengah jamu tu terlalu panas hingga bole menyebabkan cirit-birit pada baby yang menyusu susu ibu.  Insyallah nanti dah makan Qies buat entry tuk setiap kegunaan yang ada dalam set nie yaa... tunggu...

Sampai berjumpa lagi..tata...

Mengurangkan Kesan Stretch Marks Semasa Mengandung

Assalammualaikum...

Ari ni entry nak kongsi tips bagi mengelakkan atau mengurangkan kesan stretch marks semasa mengandung, strecth marks ni berpunca dari keadaan kulit dibahagian perut yang merenggang sewaktu kehamilan yang mana menyebabkan ada sesetengah ibu2 jadi tension dan takut bila nak peknen sebab jika tak dijaga ia akan meninggalkan kesan kekal setelah bersalin kulit perut jadi berkedut2 dan berline2..nak2 lepas bersalin still lagi berbirat2, ada yang nak tengok pun ngeri huhu..

ni laa ropenye stretch marks tu....
*kredit - google images 

Tapi bagi Qies, Alhamdulliah stretch marks bole dikatakan sangat2 kurang coz Qies memang dari sebelum mengandung or semasa mengandung selalu mengamalkan menyapu lotion kat kawasan2 yang berpotensi mengalami stretch marks/selulit, so possibility tuk kena stretch marks/selulit sangat tipis untuk berlaku... being me yang sangat obses ngan segala jenis lotion ni pantang jumpa confirmed merembat je keke..punya laa banyak stok losyen yang masih lagi berbaris tuk dipakai kekeke...

all time favorite Qies
*kredit _ google images

Pilihan Qies biasanya yang mengandungi atau apa yang tertulis Shea Butter, ku memang mengilai shea butter based lotion yaaa, tak kira apa jenis brand as long as bila kita applied dia tak melekit dan berminyak dan my all time feberet mana lagi kalo bukan losyen Shea Butter dari L'Occitane especially hand lotion... body lak campur2 pakai brand lelain.. tengok atas mood, tapi kalo tuk harian pilihan sekarang ni nivea body milk laa sapu je terus meresap dalam kulit...

*kredit _ google images

Tapi masa peknen kali ni Qies pakai streth marks lotion dari brand Palmer's yang Cocoa Butter Formula dan digabungkan ngan Nivea Body Milk Intensive Moisture lotion gak, coz yang cocoa butter cam berminyak sikit so tak gemor sangat, jadinye Qies campurkan ngan nivea yang baru ni hasilnya waallah terus je meresap ke dalam kulit tanpa kesan minyak dan berlekit... terus jatuh cinta ngan nivea body milk yang baru nie...suka sangat2, sapu satu body puashati...hasilnya kulit jadi lembut dan sentiasa terasa lembab tanpa kesan minyak... sebab Qies jenis yang berkulit sangat kering, takat loysen biasa tu tak jalan laa...musti cari yang ada tulis for very dry skin punya...

Alhamdulliah kalo uols amalkan memakai losyen kat perut time2 peknen akan kurang kesan stretch marks yang baru/lama lepas bersalin nanti cantik je kulit perut tu bila mengecil ke keadaan asal... tak peknen pun kalo tempat2 yang ada selulit elok gak disapukan Insyaallah akan semakin menghilang selulit tu...tapi amik masa laa sikit bukan seminggu dua bole ilang..unless uols ada pulus lebih leh aje gi cucuk2 kat klinik2 kecantikkan, sediakan aje uwangnye kekeke...

p/s : Ni entry tidak berbayar yaaa uols, saja nak sharing is caring bak kata omputih, bagi yang nak cuba tu, sila laa terjah ke mana2 watson or guardian yang terdekat yaaa... rega alah tak ingat coz main rembat dan bayar je kekeke... tp yang L'Occitane tu kena gi ke butik dia laa kat key el merata ada... kat kontan ya ampun tak de lagi yaaaa...

My Breastfeeding Journey

Assalamualaikum...

Hambik ko title omputih daaa, kekeke.. Insyallah tuk anak ketiga ni bersemangat nak full breastfeed baby, jadinya kenalah bersedia mental dan fizikal, banyak cabarannya, terutamanya kesabaran perlu tinggi huh.. cabaran lain kena sentiasa makan makanan yang berkhasiat bagi memastikan bekalan susu sentiasa cukup dan berkhasiat tuk baby..

Hi-goat & Gulsan jus delima

Since Cik Abe pun menyokong penuh semangat untuk menyusukan baby dia pun apa lagi start dah beli makanan berkhasiat tuk Qies, Cik Abe lebih prefer Qies makan makanan yang bersumberkan sunah2 nabi, antaranya buah kurma, susu kambing Hi-Goat (susu lembu pun tak minum nikan lagi susu embek huhu) tapi tuk baby segalanya mama sanggup, pastu jus delima Gulsan tuk mengatasi masalah darah rendah, dekat2 nak deliver ni sangat bahaya kalo HB dibawah paras normal huhu... HB ku tak penah lepas standard selalu dibawah par je walaupun berbiji telan iron table tu, sampai sembelit laaa.. tapi Alhamdulliah lepas mengamalkan jus delima jeng2..jeng kelmarin check up HB naik 11.7 you!.. so surprise walaupun dah stop makan iron table for a week oooo.. bangga jap kekeke.. 

Rata2 laa ni ramai yang consume Shaklee, ada gak bisik2 kat Cik Abe, sekali dia kata NO, kalo bole tak mo amik supplement pil2 ni, kita makan benda2 natural je, since kes gugur dulu coz allergic to soya jadinye tuk pregnancy kali ni segala jenis benda dari soya bean tak dibaginye sentuh huhu (walhal anak sebelum ni dua2 qies consume soya bean coz tak bole minum susu lembu ok je, tapi tu laakan dah benda nak jadi...) bagi yang ada masalah HB rendah bole try amik kurma dan jus delima Insyallah masalah uols akan settled kekeke...

Jadinya sekarang duk kumpul info antara makanan yang bole membantu dalam penghasilan susu ibu, banyak gak rupanya antara nak ngan tak nak je.. . untuk tu nanti Qies buat entry lain yaaa... insyallah...

p/s : 39 weeks berdebar2 menunggu kelahiran baby... jangan post dated udah yaa baby.. Along dan kakak dah tak sabar tunggu baby nie.. nak2 yayah lagi laa tak sabarnye...

Semakin Hampir Semakin Terasa Rindu

Along, Aqiesh & mama

Assalamualaikum...

Alkisah pregnancy kali ni, Along sangat2 over-protector pada si baby, incik suami pun tak dibaginye kalo nak pegang perut or manja lebih2 ngan baby... dia sorang tak pe... 

tengah merajuk pe lagi mengadu ngan baby laa

Kekadang tu kalo Along terjaga tengah malam siap tolong betulkan bantal kecik kat perut Qies nak bagi mamanya selesa tidur ngan perut yang memboyot tu... ye laa bila perut makin besar bila baring tu memang sangat2 tak selesa if tak de support dari bantal kecik kat perut... tapi Along sangat perihatin ok.. nampak je mama dia nak baring, dia akan cepat2 preparedkan bantal kecik kat perut mamanya... 

candid camera... Along suka sangat cium baby katanye..

Kalo merajuk ke marah ke, Along akan mengadu ngan baby, setakat menangis je pun jadi laaa... paling dia suka baca Al-fatihah kat baby, Insyallah rasanya baby nanti akan rapat ngan Along nampak gayanya laaa.. Si kakak lak lebih excited menyediakan barang keperluan baby, asik2 nak beli baju je pantang nampak semua disuruh beli... si kakak lebih pada material dan keperluan baby.. kekeke lain anak lain peelnya... tak kisah laa janji anak2 mama saling sayang menyayangi dan bantu antara satu sama lain yaa... Insyallah... Amin...

p/s : semakin merindui saat2 sepanjang kehamilan...huhu bila laa dapat merasa lagi... indahnya...

Doa Moga Dipermudahkan...

Assalammualaikum...

Alhamdulliah semakin menghampiri minggu2 akhir kehamilan...sure akan merindui saat2 ni nanti..tapi skrang lebih pada ketidaksabaran menyambut orang baru...

Yang paling dirindui pastilah tendangan dan gerakan manja sianak, walaupun kekadang rasa nak terkucil pun ada, rasa terselisih tulang rusuk pun ada tapi itulah saat2 yang paling membahagiakan... Doakan semoga semuanya selamat hingga melahirkan Insyallah...

p/s : sarat2 pun terpaksa mengikut Incik suami berkursus di KL.. nak tinggal tak dibaginye, risau karang apa2 hal lak..ok baik saya yang menurut perintah, ikut je jangan bising2...

Mengidam Punya Cerita...

Assalammualaikum

Masa bersoping barangan dapur baru2 ni tetiba Cik Abe cakap:

Cik Abe : "yayah teringin nak baby makan biskut ni"..

Qies toleh laa  : "errk nape lak?

Cik Abe : "entah laa teringin sangat nak dia rasa butter cookies nie"

Qies : 'haa ikut laa mama tak kisah"

Zas terus masuk dalam troli, haha pelik2 sungguh bila Incik suami mengidam, kalah tuan tanah yang membawa perut nie keke... nak tau biskut apa kah dia...memang dulu2 feberet Qies laa ni, tak dinafikan memang sodap laaa biskut ni, dulu kini dan selamanya, tak pe kita layankan je laaa, rezeki jangan ditolakkan, tak baik....

Danisa Butter cookies

Qies antara yang bertuah rasanya sebab dari 1st pregnancy hingga ke 3rd pregnancy ni memang tak pernah mabuk2/morning sickness atau mengidam yang teruk2, semuanya dapat ke Cik Abe, dengan mual, pening tak lalu makan semua laa pergi ke dia, Qies lak pantang jumpa semua bedal kekeke...so kira bersyukur gak laa tak mengalami morning sickness cam ibu2 yang lain, idak makin bertambah kurus laa Qies...

Tulah sebabnya bila Cik Abe teringin/mengidam Qies layankan aje, sebabnya kira adil laakan yang teruk2 dapat kat asben yang Qies cuma bawak perut dah tekak je, setakat ni tak de laa mengidam nak makan pelik2 pun...tapi kali ni paling suka makan kek nak2 ciskek, almost selang sehari musti nak makan kek..nasib berat tak mengebom..

kredit : google images

Pregnancy yang 3rd ni lak masing2 gila makan asam Mo Fa Kor yang botol berlabel hijau ni, seminggu paling kurang 5 botol sorang, sampai berebut2 hahaha.. stok kena sentiasa ada dalam keta dan handbag 24 jam... bole tak keruan kalo stok tetiba abih huhuhu...dan yang paling latest ni tak tau le nampak cam sedap aje makanan yang dalam pinggan Cik Abe musti nak menyelit makan satu pinggan walhal makanan sama je kekeke... pelik kan...

Wordless Wednesday

Assalamualaikum

kredit FB ibubapacemerlang

Sharing is caring, Insyallah dipermudahkan...

Happy Pregnancy to all mummy out there....

Bengkung Moden, Senang & Mudah

Assalamualaikum...

Ari ni nak citer pasal bengkung moden, senang dan mudah dipakai, Qies bila kat rumah time berpantang pakai bengkung sotong dari kain belacu sepanjang hampir 4 meter, dalam 5 minit gak laa terkial2 mengikatnya huhu..tapi bengkung sotong ni lebih tegap dan best pakai..tegak aje jalan dan duduknya haha.. cuma masalahnya kalo nak ke toilet tu nak membuka dan memakainya balik laa satu masalah huhu...

bengkung moden cam ni Qies beli online kat CPUTERI

Bengkung moden ni lak Qies saja beli senang nak pakai bila discharge dari hospital idak laa bergegar2 perut tu nanti, pastu bole dipakai time pergi check up klinik nanti, sedap sikit bila time berjalan tu..sangat tak berkenan tengok ibu2 yang gi check up klinik masa dalam pantang dengan berkain batik ikat ala2 cam org bersunat pastu selebet sana sini, huhu sungguh tidak comey laaaa...penampilan kena jaga walaupun masih dalam pantang ye uols...

Bengkung moden ni bole gak digunakan oleh ibu2 yang bersalin secara Cesarean sebab dia tak menekan kat bahagian jahitan tu, maklum laa bila lepas bersalin ni perut memang amik masa untuk reshape balik dan bila tak berbengkung akan rasa cam terbuai2 dan berombak2 je perut tu..sangat tak selesa laa..

Kalo korang masih lagi tercari2 bengkung yang senang dipakai bole reiki2, ikut keselesaan uols, lagipun bengkung ni dah abih pantang pun bole lagi pakai tuk mencantikkan lagi shape yang ada..sebab ada orang amik masa untuk reshape ke bentuk asalkan...

Persiapan Bersalin... Beg Bersalin

Assalammualaikum..

Sekadar berkongsi pengalaman, walaupun bersalin 10 tahun lepas, debaran dan kelam kabut persiapan masih lagi sama je rasanye, maklum laa bertaun daa kan...tapi perancangan Allah adalah yang terbaik buat hambanya..Alhamdulliah berkat sabar dan doa kami termakbul...

tara... alhamdulliah beg dah ready, tinggal letak dalam kereta je..

So sebelum kedatangan orang baru, beg bersalin korang dah kena siapkan bila masuk ke minggu ke 28, pastikan beg sentiasa berada didalam kereta takut2 ada terbersalin awal lak kan tak ke naya.. kalo dah siap2kan senang terus start kereta gie hospital, sebabnya time2 kalut camni ler korang takkan dan nak teringat checklist apa yang perlu dibawa so sediakan payung sebelum hujan bak kata orang2 tua..

Senarai Keperluan Si ibu :

1. Buku laporan kesihatan ibu (yang kaler pink tu)
2. 3 keping maternity pad (biar extra kot2 bocor ke kan)
3. 4 keping night pad (if lepas 2 jam bersalin nak tukar ke pad yg berpelekat)
4. 1 pasang baju tuk dipakai selepas bersalin if tak selesa pakai baju hospital
5. 1 helai kain batik or trek suit 
6. 1 pasang baju tuk pulang ke rumah
7. Tuala mandi
8. Sandal tuk digunakan diwad
9. Air Zam zam / air selusuh
10. Benkung moden
11. 2 pasang stoking 
12. 2 helai nursing bra
13. 2 helai disposable panties
14. 1 helai sweater
15. 1 pek wet tissue
16. 1 set toiletries (shower foam, shampoo, facial kits, berus & ubat gigi, losen dan bedak muka)
17. Breast pump bag, korang dah leh start mengepam selepas bersalin, time2 ni susu yang keluar adalah yang terbaik tuk baby uols.. dikenali sebagai Colostrum
18. Snek dan air kotak just incase korang lapar sebelum tiba waktu makanan dihidangkan..(kurma, energy bar, roti & biskut)
19. Handphone & charge...penting jugak ni kan senang nak buat room service makanan dalam hospital tak sedap ke kan hahaha.. 

Senarai keperluan baby :

1. 2 pasang baju
2. 2 pasang booties & mitten
3. Minyak baby
4. Tuala baby
5. 6 keping diapers
6. 2 helai barut
7. Baby bath
8. 1 helai baby blanket
9. 2 helai napkin tuk bedung baby
10. Topi baby 

Insyallah kalau baby sihat dan tidak terkena kuning sehari je duk hospital dan checklist diatas mencukupi, so siap2kan dalam beg simpan bebaik dalam kereta..bila tiba masanya, tak perlu risau dah pecut aje terus ke hospital..kalo tak muat dalam 1 beg korang asing2kan cam barang yang dipakai buang letak dalam 1 recycle beg.. 1 beg lagi barang yang perlu dibawa pulang.

Qies dari dulu guna yang nie..1 pek tak abih pakai pun...

Untuk makluman ibu2 nak2 yang baru pertama kali menjadi ibu, sila beli maternity pad yang memang khas tuk bersalin yaaa, lepas dah sehari or 4 jam bole je tukar ke pad biasa, sebabnya maternity pads ni kerana dia bertali, masa lepas bersalin tak berseluar dalam ye ibu2, so kalo bwk yang berpelekat biasa pakai time peot tu memang tak terpakai laa uols hehe.. 

ni laa rupanya maternity pad, bertali 

Beli yang pek kecik aje udah ada dalam 10 pads. Sebabnya masa lepas bersalin nanti nurse akan ikat pad tu guna tali dan tali tu nanti dia akan ikat keliling pinggang ibu2, dan bagi ibu2 yang kena berjait dibawah tu bila pakai maternity pads tak laa rasa sakit/ngilu.. tapi lepas dah 2-3 jam lepas tu if nak tukar pada night pads dan berseluar dalam bole je tak de masalah.  Lagipun mungkin ada ibu2 yang berjahit kat bawah tu so bila guna yang ni dia tak laa rasa sakit/ngilu sebab maternity pad ni tebal dan lembut.. 

Surah2 Amalan Sunat Semasa Mengandung

Assalammualaikum..

Alhamdulliah back to Kuantan setelah 2 minggu berkelana mengikut Cik Abe dari Kuala Terengganu ke Kuala Lumpur then sempat meluangkan masa sejenak di kampung Cik Abe di Perak.. last balik sana dalam last November gitu... nasib laa orang kampung jauh tak leh laa nak balik every month... driving balik ke sana je pun dah 7 jam..untung orang yang duk tak jauh dari kampung setakat 1 or 2 hours drive dah sampai tentu best..bila2 rasa nak balik bole balik kan...

Ok entry kali ni Qies nak berkongsi pada ibu2 muda atau yang sudah pun beberapa kali melalui tempoh kehamilan.. saat2 yang sangat2 indah, betul tak? Antaranya ialah amalam membaca Al-Quran kalau tak dapat nak khatam pun tak pe, bole jugak diamalkan surah2 yang pilihan yang elok sepanjang tempoh kehamilan... antaranya :

1. Surah Al-Fatihah, Ayatul Kursi dan Surah At Taubah

    Bagi memelihara keselamatan ibu dan juga bayi didalam kandungan

2. Surah Yusuf

    Untuk memperolehi anak yang soleh, sihat, cantik rupa dan akhlak

3. Surah Luqman

    Untuk memperolehi anak yang cerdik serta taat

4. Surah Yassin

    Untuk memperolehi anak yang teguh hati dan tidak terpengaruh dengan maksiat.

5. Surah Maryam

    Untuk memperolehi anak yang sabar dan juga memudahkan proses bersalin kelak

6. Surah An- Nahl ayat 78

    untuk memperolehi anak yang sentiasa bersyukur dan soleh..

7. Surah Al-Hujurat

    untuk memperbanyakkan air susu ibu...

Disamping itu banyakkan berzikir dan mengerjakan solat taubat atas segala kesalahan yang telah dilakukan agar anak yang dilahirkan menjadi insan yang bertakwa dan dipermudahkan bagi ibu2 melalui proses bersalin..

Surah2 diatas bole dibaca bila2 masa je, lagipun sekarang kan dah canggih korang bole download apps Al-Quran yang ada dipasaran sesambil buat kerja bole dengar dan baca.. jadi tak de alasan kata susah nak bawak Quran dan tak sempat nak baca... kalo betul2 tak dan nak baca uols bole je attachedkan aje headphone ke handphone letak kat perut.. insyallah baby dalam perut dapat mendengar, sekurang2nya dapat memdidik baby sedari awal.. biasa lepas mengaji kalo duk baring2 tak de buat apa or sambil2 tengok TV Qies biasa letakkan headphone diperut bagi baby dengar ayat2 Al-Quran tak kisah laa surah apa2 pun tp biasa2 surah2 amalan yang diatas laa..yang lelain tu selingan untuk halwa telinga baby..

Selain dari itu uols pun bole isi masa lapang dengan membaca dan ini antara buku kesukaan Qies sepanjang tempoh kehamilan disamping buku2 yang lain,

Terbitan Darul Nu'man @ Rm13

Buku amalan ketika mengandung ni dah Qies baca sejak dari zaman mengandungkan si Along, banyak info-info berguna dari sebelum mengandung sehinggalah selepas bersalin, bagus untuk pembacaan yang santai dan amat bagus untuk ibu2 muda yang baru menempuh tempoh kehamilan.

Terbitan Telaga Biru @ Rm26

Diari Hamil ni pulak hadiah dari Cik Abe, disamping info2 kehamilan, ibu2 juga bole mencatatkan segala moment2 indah atau apa2 saja hal yang terjadi sepanjang tempoh kehamilan.. dah nama pun diari kan tulis je laa apa2 yang uols nak tulis ala2 scarps book pun yaa gak bole simpan setiap gambar2 baby yang uols scan kat situ sbb diari dia mengikut2 minggu2..

Tak rugi membeli 2 buku ni sebabnya banyak sangat info2 yang ada.. info kesihatan, penjagaan semasa/selepas bersalin dan checklist sepanjang tempoh kehamilan dan juga saat2 menghadapi proses bersalin sebelum dan selepas.. murah je pun buku ni jika nak dibandingkan ngan info yang ada didalamnya.. 

Update terkini tuan tanah setakat arini yang menghitung hari.. masih lagi dalam proses mempersiapkan barangan baby, beg baby untuk ke hospital pun baru separuh je yang dah disiapkan, alhamdulliah barangan yang besar2 cam coat dan stroller dah beli ngan good deal time sales baru ni.. cuma ada lagi barang2 yang perlu di top up dari masa ke semasa... umpama mengandung sulung, semua kena beli baru kekeke...

100 Kali Dicucuk Pun Tak Pa Asal Bukan Yang Ini

Assalammualaikum...

Sekadar berkongsi sedikit dari pengalaman... tajuk entri kemain panjang no keke.. bukan apa antara banyak2 prosedur check up yang paling Qies tak suka bila mana kena buat sugar test... bukan tang cucuk amik darah..tapi tang kena minum ayaq gula tu yang tak menahannya huhu..

Prosedur sugar test, 1st nurse akan amik darah sebelum minum ayaq gula tu, settled minum datang balik lepas 2 jam tuk diambil darah sekali lagi, depa nak tengok bacaan paras gula sebelum dan selepas minum ayaq gula tu..tp semlm sebelum tu jam 10 mlm dah kena pose tak leh makan dan minum apa2 laa eik... lepas minum ayaq gula korang jangan gi bantai tido sementara nak tunggu 2 jam..sila2 laa buat aktiviti yang berfaedah sikit..bukan apa if korang tido ada kemungkinan bacaan gula dalam darah yang depa amik nanti akan tinggi...tak caya bole try laa once depa detect diabetes jaga2 laa check up prosedure lepas2 tu ...

Alhamdulliah 1st sugar test, tuan tanah lulus cemerlang, result paras gula sebelum 4.1 dan selepas 4.5... Candid by Cik Abe... sabor je laaa..syiok dia gelakkan tuan tanah huhu..

termenung jap nak amik napas panjang 

bismillah.. cuba control cun lagi tu..

menahan kekembangan tekak sebab nak termontah.. 

ada lagi setengah weh.. 
berenti jap sambil mengelap air mata haha

Untuk prosedur check up diusia lewat ni diwajibkan 3 kali ujian huarrghh dulu2, yang kena minum sekali aje dah rasa terseksa ni kan pulak kena telan tuk 3 kali punya test...nak pitam rasa huhu... kalo diberi pilihan antara cucuk amik darah ngan minum ayaq gula.. Qies 100x lebih rela dicucuk amik darah...dari kembang tekak telan ayaq gula huhu...

16hb ni sugar test kali ke 2, patutnya dah waktu sekarang ni test ni dah settled dah pun tapi Qies saja buat2 lupa setiap kali appointment haha.... tapi last week kantoi sebab tak sihat doktor check rekod haa check mate kena sudah.. bercinta betui laaa...

Oh yaa sugar test ni diwajibkan bagi sapa2 yang ahli keluarganya ada diabetes yaaa.. cam Qies ayah ada pakej lengkap jadinye nak tak nak masa pregnancy ni mmg wajib menjalani ujian paras gula..kot2 kena diabetes during pregnancykan... bagi yang tak de family history tu selamat laa tapi jangan gembira sangat2 laa coz masa pregnancy ni bole juga terkena diabetes dan darah tinggi dan tak semuanya kekal..tapi ada jugak yang kekal.. 

So bagi bakal2 ibu yang keluarganya ada diabetes, jaga2lah pengambilan makanan ketika mengandung ni... cuba elakkan makanan yang manis...ikut diet yang betul dan seimbang...Insyallah 

Misteri Penyepian Tuan Tanah

Assalammualaikum....

Ye lama giler tidak bersiaran... lebih2 lagi sejak dua menjak ni keadaan tidak berapa nak mengizinkan tuan tanah duk lelama depan pc... cam alergik je rasanye hehehe...

ni lah penyebabnye penyepian tuan tanah..

Alhamdulliah selepas 10 tahun menunggu, akhirnya rezeki dari Allah... syukur atas kasih sayang dan limpah rahmatmu Ya Allah yang maha mendengar doa kami sekeluarga... insyallah edd Mei 2014.... cam nak dapat anak sulung je perasaanye... 

Ok sampai disini saja... insyallah kita bersiaran lagi..tata...